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ん~

ご無沙汰です。


この夏は大変な暑さで、今になっても一頃と比べれば涼しくなったものの、まだまだ暑い日が続いています。


僕はと言えば、お陰さまで冬の間に溜め込んでいた脂肪がすっかり無くなってしまい(笑)、春先よりも随分スリムになりました。


今は5~6年前の体重とほぼ同じくらいです。


あ、別に病気になった訳ではなく、夏になると仕事がかなり忙しくなり、毎年、4~5キロは痩せるんです。


この春に買ったジーンズはガバガバになっちゃって今じゃ穿けません。


10キロ近く痩せてしまったんだからそれも仕方ないでしょうな。
それだけ暑かったって事です。


でも身体が軽くてフットワークが良くなりました。


んで、来月からタバコも値上げする事だし、思い切って禁煙にも再チャレンジしてみようと思っています。


以前、チャレンジした時には半年で9キロも太ってしまい、健康診断で悪玉コレステロールの値が上がってしまうと言う目に遭い、イライラから挫折してしまいました。


今度は、ヨメさんの言葉に従って、館ひろし方式(要は、禁煙外来に通ってみる。)でチャレンジしてみようと思っています。

本当に禁煙出来るのか、まだ半信半疑ですが、自分の身体の事だしね。

後はせっかくスリムになったんだからリバウンドしないようにしなくちゃ。


頑張ります。
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やれるよ~

ども~
お久しぶりです。
禁煙ですね。出来るって。
うちのスモーカーも見事に禁煙出来て、太ってしまった身体も、少しずつ戻りつつあります。

私にも良いことあってね。
浮いたタバコ代が私への肥やし代に変身。
時々、美味しいもの食べさせてくれるんだ。
頑張って、『パパ!すご~い』って尊敬させてみようね。
応援しますよ

>みなみさん

ご無沙汰してます。

もう、誰も見てないだろうって思ってたんですが、コメントまで戴け、ありがとさまです。

さて禁煙ですが、9月30日の午前9時30分頃(笑)から始まりました。

病院にはまだかかっていません。禁煙グッズも使っていません。タバコが吸いたくなったらノンシュガーの飴をひとつ口の中に放り込んでます。


このまま、すんなり行ければいいんだけどねぇ…。


ま、慌てず、騒がず、のんびりとやっていければいいからかなぁ…って思ってます。
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日々頑張るオッサンのブログ。
僕だけじゃない、みんな頑張ってんだよな!

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